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Abnehmshakes selber herstellen Hühnerfleisch ist im Wesentlichen ein ideales Nahrungsprodukt, da das gesamte Fett in der Haut enthalten ist, im Fleisch selbst sind es nur 5%. Wie immer reicht es zur Gewichtsreduktion nicht aus, nur an einem Bereich mit hohem Fettgehalt zu arbeiten. IE Biteva Anastasia Viktorovna. Saure Sahne 10% 1 Esslöffel, Reismehl 2 Esslöffel, 2 Hühnereier, Salz nach Geschmack, Backpulver an der Messerspitze…